Buttocks Workout - Fitness App

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Gesundheit & Fitness

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Po und Beine sind schwer zu trainieren? Probieren Sie dieses EFFEKTIVE Training.


Sie warten immer noch auf den nächsten Sommer, um Ihre Beine und Ihren Po zu trainieren? Fangen Sie gleich an und Sie werden die positiven Veränderungen Ihres Körpers schon nach wenigen Wochen bemerken. Seien Sie stolz auf sich!nnDie richtige Form bei den Übungen ist der wichtigste Aspekt beim Formen von schönen Beinen und einem festen Po. Normalerweise zielen die Übungen auf die drei großen Muskelgruppen - Po-, Oberschenkel- und Beinmuskeln.nnDas Po & Beine-Workout bietet Ihnen eine neue Trainingsmethode: Einen 30-tägigen, systematischen Übungsplan - er ist effektiver und Sie benötigen keinerlei Ausrüstung.nnSie können ganz einfach zuhause oder an jedem Ort und zu jeder Zeit trainieren, nur 10 Minuten pro Tag. Die App verfügt über Animationen und Videoanleitungen für jede Übung, damit Sie immer die richtige Haltung einnehmen. Wenn Sie fleißig unser Workout machen, werden Sie schon in wenigen Wochen eine Veränderung der Form Ihres Pos und Ihrer Beine feststellen.nnMerkmalenn- Jeden Tag verschiedene Workoutsn- Intensität wird Schritt für Schritt erhöhtn- Trainertipps für jede Übung helfen Ihnen dabei, alles richtig zu machen und bessere Ergebnisse zu erhaltenn- Sie benötigen keinerlei Geräte. Für die Übungen verwenden Sie Ihr Körpergewichtn- Verfolgen Sie Ihre Gewichtsabnahmen- Berechnen Sie verbrannte Kalorienn- Animationen und Videoanleitungenn- Erinnerungen an Workoutsn- Die Übungen sind abgestimmt auf sowohl Anfänger als auch Profis